之所以没有平仓的是这部分股mscD被冻结，而且是“轮候冻结”CCvL

当你握住球拍把它当成是工具uhsX，你会不自觉地想用手去控制9193拍，这样手臂的就太过紧张而uMhO体就会一动不动，但是为了更MlMa松高效地击球，你需要做相反Aovo事情，你需要更充分地调用身mIZk，而让手臂处于被动的状态，ncaK像摆动背包或更重的袋子一样wNSq一旦你掌握了这种“甩动重量WrQZ的击球方法，击球效率就会非M1QM高效，让大脑可以适应并习惯0Bcb调好身体的各个部位，这就是Nr3p什么你需要给自己一些时间，4Gew持耐心，努力把自己的网球水tDWx提高到下一个层次dUsO